寒暖差が激しく体調を崩しやすくなっています。

おはようございます。

いわくら大野整体院です。

 

だいぶ涼しくなってきましたね。

特に夜は長袖長ズボンが必要になってきました。

 

涼しい中でも暑い日もあったりと気温の差が激しくなっています。

急な寒暖差により体調が崩れやすくなったり、変化による緊張で筋肉が硬くなったりしますので、ご無理なさらずしっかりとケアをしてあげてくださいね。

いわくら大野整体院では、そういった緊張による筋肉をしっかりほぐすことができますので一度ご相談ください。