【いわくら大野整体院】同期にメンテナンスしてもらいました【岩倉市/整体/骨盤矯正(調整)】

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同期にメンテナンスしてもらいました

2021/08/22

先日店舗勤務時代の同期に出張整体をしてもらいました。

人にやってもらうととてもスッキリしますね。

 

私は毎日セルフケアは欠かさず行っていますが、アラサーですので体のケアをしていても間に合わず、疲労がどうしても蓄積されていきます。。

なので私も定期的に疲労が溜まり過ぎる前に体のケアをお願いしています。

常にベストコンディションでいることはとても大事ですね。

 

20代のうちは寝ても疲れは取れますが、ホルモンの関係で回復量が20代と比べると、30代で3/4、40代で1/2、60代で1/4になると言われています。

私は肩こりとか感じたことがないと言われる方もいらっしゃいますが、人間として生活していく中で疲労が溜まらない人はいません。

疲労が感じにくいだけで確実に蓄積されていますので、早め早めのケア、定期的なケアをオススメ致します。

 

いわくら大野整体院について詳しく知りたい方はこちらのブログやホームページをご覧ください。

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